Polecamy



Najnowsze Artykuły
SKRA Ladies Częstochowa bezkonkurencyjne wygrywa 4:1 w w meczu z SWD Wodzisław Śląski
W dniu 3 września 2023 roku na stadionie SKRY w Czestochowie, doszło do spotkania w rozgrywkach piłkarskich w I Lidze Kobiet w Polsce. Na boisku zeszły się drużyny SKRA Ladies Częstochowa i SWD Wodzisław Śląski. To była prawdziwa próba sił i umiejętności obu zespołów, ale to SKRA Ladies Częstochowa okazała
Sprzątanie
Jak wyczyścić przypalone żelazko?
Czy przypalone żelazko powinno wylądować na śmietniku? Niekoniecznie! Zanim podejmiesz tak drastyczną decyzję, wypróbuj naszych metod na pozbycie się chemicznych zabrudzeń. Niemal każdej z nas z pewnością zdarzyło się ustawić zbyt wysoką temperaturę do prasowanej tkaniny i w efekcie. Na efekty nie trzeba długo czekać – zniszczona odzież i
Pozbądź się sierści z domowych zakamarków
Podobno dom bez psa lub kota jest jak ogród bez kwiatów. Czworonogi zalewając nas falą miłości, stają się wręcz członkami naszych rodzin. Ich posiadanie wiąże się jednak z pewnym problemem – biegając bez ograniczeń po mieszkaniu, gubią sierść, która później zalega w najróżniejszych domowych zakamarkach. Jak się jej pozbyć? Podpowiadamy
Moda
PROPS zrobił kolekcje torebek z Olą Gościniak!
Torebki na co dzień, do pracy i na wyjazdy, a także workoplecak i piórnik. W sklepie poznańskiej marki PROPS pojawiła się nowa kolekcja torebek i akcesoriów współtworzona z przedsiębiorczynią i właścicielką marki Jestem Interaktywna – Olą Gościniak. To nie pierwszy raz, kiedy PROPS łączy siły z inną kobiecą marką. W
Uroda

Zdrowie
Suplementacja w Ciąży: Kluczowe Składniki Dla Zdrowego Rozwoju Dziecka – PROBENAT® 200
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, który wymaga szczególnej troski o zdrowie i rozwój przyszłego potomstwa. Odpowiednia suplementacja witamin, minerałów oraz kwasów tłuszczowych, zwłaszcza kwasu DHA, odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu optymalnych warunków rozwoju płodu. Kwas Foliowy – Początek Odpowiedniej Suplementacji Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników jednogłośnie rekomenduje
Kulinaria
Recenzje
Druga edycja Domówki z Ale Agentką za nami!
Wyjątkowe i nietuzinkowe wydarzenie w stylu typowej domówki, zostało zorganizowane kilka dni temu. To połączenie Dnia Otwartego i networkingu, inspirowane polskimi spotkaniami towarzyskimi na domówkach i prywatkach. Druga edycja Wiele atrakcji dla gości Podczas imprezy uczestniczki mogły również poznać walory nieruchomości oraz dowiedzieć się o sposobie nabycia domów z
Związki
WALENTYNKI w Hotelu Ostaniec
Brak pomysłu na wyjazd walentynkowy? Hotel Ostaniec w jednym ze swoich pakietów proponuje jak spędzić ten wyjątkowy dla zakochanych czas. Hotel jest idealnym miejscem do spędzenia pobytu na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Znajduje się w jej ścisłym centrum, co umożliwia bezpośrednie wyruszenie na liczne wycieczki po szlakach turystycznych. Wokół znajduje się
Technologia
Miej realny wpływ na tematy podczas Interaktywnej Konferencji Online!
Przygotowania do III Interaktywnej Konferencji Online nabierają rozpędu! Nagrywane są już pierwsze wywiady i prelekcje. Mamy już część zadeklarowanych prelegentek i prelegentów. Swoją wiedzą na temat Promocji Produktu Online podzielą się z Wami m.in. Ania Skura, Eliza Strzelecka-Wydrych, Agata Koman, Kasia Wilk, Maja Strzelecka czy Bartek Popiel! Chcesz wiedzieć kto
Ciało i Sylwetka
Rodzina i Dzieci
-
Suplementacja w Ciąży: Kluczowe Składniki Dla Zdrowego Rozwoju Dziecka – PROBENAT® 200
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, który wymaga szczególnej troski o zdrowie i rozwój przyszłego potomstwa. Odpowiednia suplementacja witamin, minerałów oraz kwasów tłuszczowych, zwłaszcza kwasu DHA, odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu optymalnych warunków rozwoju płodu. Kwas Foliowy – Początek Odpowiedniej Suplementacji Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników jednogłośnie rekomenduje
-
Pielęgnacja skóry dziecka jesienią i zimą w 3 krokach
Delikatna skóra małego dziecka, ze względu na kształtujące się dopiero naturalne funkcje ochronne, wymaga skutecznej ochrony. W szczególności teraz, gdy delikatna skóra jest narażona na szkodliwe działanie warunków atmosferycznych oraz suchego powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach, jej pielęgnacja to prawdziwe wyzwanie dla rodziców. Sprawdźcie, jak zadbać o skórę dziecka, aby chronić
-
Mały atopik – jak zadbać o jego skórę?
Czy wiesz, że zmiany atopowe mogą wystąpić już u niemowlaków? Uporczywy świąd wywołujący niepokój i rozdrażnienie, ogniska zaczerwienionej i przesuszonej skóry, łuszczący się nabłonek na owłosionej skórze głowy, czole oraz policzkach, zmiany skórne w postaci grudek, pęcherzyków – jeśli rozpoznajesz te objawy, to prawdopodobnie twoje dziecko cierpi na atopowe zapalenie
-
Jak wspierać koncentracje u dzieci? Czyli techniki mindfulness
Żyjemy w bardzo trudnych czasach, nasze dzieci czy młodzież, borykają się z różnymi problemami. Przez ponad rok żyliśmy w strachu, zamknięci w 4 ścianach. A i teraz do normalności sprzed pandemii jeszcze nam daleko. Taki stan bardzo mocno odbija się na naszych dzieciach. Nasza codzienność już nie wygląda tak jak wcześniej. Przebywanie w domu, brak kontaktów z rówieśnikami, telewizja, social media, gry komputerowe – to wszystko wpływa na stan psychiczny i fizyczny naszych dzieci. W tym okresie, nierzadko pojawiają się problemy z koncentracją i roztargnieniem. Jak wspierać koncentracje u dzieci? Przeczytaj!
Dieta
Dzięki tym napojom schudniesz
Wchodzisz na wagę i z niedowierzaniem myślisz: znowu nie zdążę przygotować swojej sylwetki na lato! Najwyższy czas zacząć odchudzający detoks! Wymarzoną figurę możesz osiągnąć, pijąc regularnie domowe napoje na odchudzanie. 1) Woda z cytryną i pieprzem Zmieszaj sok z cytryny z wodą. Dodaj odrobinę syropu klonowego i pieprzu cayenne. Tak przygotowany
Jak przygotować wegańskie smoothie?
W letnie dni nie ma nic bardziej orzeźwiającego niż smoothie, przygotowane ze zdrowych warzyw, bądź owoców. Odżywczy kielich tego napoju doda nam energii i poprawi samopoczucie. Dziś proponujemy Wam kilka przepisów na smoothie w wersji wegańskiej z nutką czekolady. Nadają się doskonale na przekąskę po wysiłku fizycznym, a także zaspokoją
Zielona kawa na odchudzanie. Czy jest skuteczna?
Zielonej kawie często przypisuje się właściwości odchudzające. Co sprawiło, że stała się ona cudem dietetycznym i czy naprawdę działa? Ziarna zielonej kawy nie są poddawane paleniu. Dzięki temu nie zachodzi proces pirolizy, a kawa nie traci cennych składników odżywczych. Jej kolor znacznie różni się od tych tradycyjnych. Jaki związek ma
Kuchnia wegańska: czym zastąpić jajka?
Kuchnia wegańska cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Ostatnio prawdziwą furorę robi w niej… mętna zawiesina, która zostaje po ciecierzycy w puszce bądź słoiku. Aquafaba, bo o niej mowa, została okrzyknięta idealnym produktem, który może zastąpić jajka! Aquafaba to najprościej mówiąc woda po ciecierzycy, lub innej roślinie strączkowej. Jest ona coraz