Suplementacja w Ciąży: Kluczowe Składniki Dla Zdrowego Rozwoju Dziecka – PROBENAT® 200

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, który wymaga szczególnej troski o zdrowie i rozwój przyszłego potomstwa. Odpowiednia suplementacja witamin, minerałów oraz kwasów tłuszczowych, zwłaszcza kwasu DHA, odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu optymalnych warunków rozwoju płodu.

Kwas Foliowy – Początek Odpowiedniej Suplementacji

Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników jednogłośnie rekomenduje suplementację kwasem foliowym. Jego regularne spożywanie przez trzy miesiące przed planowaną ciążą stanowi kluczowy element prewencji wczesnych zaburzeń rozwojowych.

Witaminy z Grupy B – Klucz do Właściwych Procesów Metabolicznych

Witaminy z grupy B, takie jak B1, B2, B3, B5, B6 oraz B12, pełnią kluczowe role w przemianach metabolicznych. Ich niedobory mogą prowadzić do poważnych zaburzeń rozwoju płodu. W większości przypadków, odpowiednia dieta pokrywa zapotrzebowanie na te witaminy, jednak w sytuacjach szczególnych, suplementacja może okazać się niezbędna.

Jod i Witamina D – Budujące Podstawy Zdrowego Rozwoju

Jod wspiera prawidłowy rozwój tarczycy i układu nerwowego. Rekomendowane dzienne spożycie wynosi 150–200 µg, co należy uwzględnić w suplementacji.

Witamina D, kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, wymaga szczególnej uwagi. Jej rola wchłaniania wapnia i fosforu ma bezpośredni wpływ na zdrowy rozwój kości płodu.

DHA – Budulec dla Rozwoju Mózgu i Oczu

Kwas DHA, wielonienasycony kwas tłuszczowy z rodziny omega-3, ma niebagatelne znaczenie w rozwoju mózgu i oczu płodu oraz niemowląt karmionych piersią. Rekomendowane dzienne spożycie to co najmniej 200 mg DHA, a w przypadku kobiet z zagrożeniem przedwczesnego porodu – 1000 mg.

Żelazo – Kluczowy dla Produkcji Czerwonych Krwinek

Prawidłowy poziom żelaza jest niezwykle istotny dla produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny, co ma bezpośredni wpływ na zdolność organizmu do transportowania tlenu. Suplementacja nie jest zawsze konieczna, jednak warto monitorować poziom hemoglobiny oraz ferrytyny i w razie potrzeby skonsultować się z lekarzem.

Cholina – Pomoc dla Wątroby i Metabolizmu

Choć cholina nie należy do „wielkiej piątki” składników, jej rola w prawidłowym funkcjonowaniu wątroby oraz utrzymaniu właściwego metabolizmu tłuszczów jest niezaprzeczalna. Odpowiedni poziom choliny wpływa także na przebieg ciąży.

Witamina C i Cynk – Kluczowe Antyoksydanty i Składniki Mineralne

Witamina C, znana jako silny antyoksydant, odgrywa kluczową rolę w zwalczaniu różnych schorzeń i wspomaga układ immunologiczny. Jej suplementacja może być wskazana w przypadku wątpliwości co do dostatecznej ilości w diecie.

Cynk, obok wapnia i magnezu, jest jednym z trzech kluczowych składników mineralnych niezbędnych w codziennej diecie. Jego rola w regulacji procesów enzymatycznych oraz wspieraniu układu immunologicznego sprawia, że jest niezwykle ważny, zwłaszcza w okresie ciąży.

Suplementacja w ciąży powinna być przemyślana i dostosowana do indywidualnych potrzeb kobiety. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem, który na podstawie badań i obserwacji zaleci odpowiednie preparaty, zapewniając optymalne warunki rozwoju dla matki i dziecka – wszystkie te składniki zawiera Probenat 

z kodem ekobietki 10 rabat 10% na cały koszyk do 31.10.2023

ProbeNat® 200

 

 

Udostępnij

Facebook
Być może zainteresują Cię...
Warto przeczytać

Najbardziej popularne

konferencja girlboss

Poszukiwane prelegentki na Konferencję Online GirlBoss!

Biznes online to nie tylko sprzedaż produktów czy usług przez internet. To kompleksowy ekosystem, który obejmuje szeroki zakres działań, od marketingu przez social media, e-commerce, po tworzenie wartościowych treści i budowanie relacji z klientami w przestrzeni wirtualnej. Jest to świat, w którym innowacje i kreatywność są kluczowymi czynnikami sukcesu, a granice między online a offline coraz bardziej się zacierają.

badanie cx

Badania nad Post Purchase Experience w polskim e-commerce – nowy trend, który zmieni oblicze branży

To oczywiste, że w dzisiejszych czasach większość zakupów dokonywana jest przez internet. Koszyki zakupowe zawierają niemal wszystko: od kosmetyków, elektronikę, ubrania, po artykuły chemiczne, a nawet spożywcze. Jest to łatwy i szybki sposób na zaspokojenie potrzeb konsumenckich. Szczególnie czas pandemii mocno ten trend przyśpieszył, a e-sklepy mocno podchwyciły modę na zakupy online. Jednak wszystko, co dobre, szybko się kończy.