Najnowsze

Proces starzenia się skóry jest naturalny i pojawia się wraz z upływającymi latami. Są jednak zabiegi, które błędnie wykonywane będą ten proces przyspieszać. Pokazujemy, których błędów unikać podczas pielęgnacji swojej cery. Jeśli będziesz odpowiednio stosowała różnego rodzaju kosmetyki a także stosowała się do ogólnych zasad, istnieje duże prawdopodobieństwo, że będzieszContinue Reading

Badania dotyczące jakości i ilości snu trwają od lat. Standardowo przyjęło się, że odpowiedni czas na regenerację ciała i umysłu to 8 godzin błogiego spania. Najnowsze badania pokazują, że nawet 7 lub 9 godzin snu wpływa korzystanie na ludzki organizm. Co ciekawe, okazało się, że to właśnie my kobiety powinnyśmyContinue Reading

Jeans to ponadczasowy materiał, który pasuje do każdego typu urody i od lat cieszy się niesłabnącą popularnością. Tej wiosny żadna kobieca szafa nie może się bez niego obejść. I nie chodzi tu tylko o klasyczne jeansy…Jakie ubrania z jeansu musisz mieć w swojej szafie, aby modnie wkroczyć w nadchodzący sezon?InternetowyContinue Reading

Kuchnia wegańska cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Ostatnio prawdziwą furorę robi w niej… mętna zawiesina, która zostaje po ciecierzycy w puszce bądź słoiku. Aquafaba, bo o niej mowa, została okrzyknięta idealnym produktem, który może zastąpić jajka! Aquafaba to najprościej mówiąc woda po ciecierzycy, lub innej roślinie strączkowej. Jest ona corazContinue Reading

Rosół, pomidorowa, ogórkowa, żurek… Czy Wy też macie wrażenie, że Wasze menu – przynajmniej w kwestii zup – jest dość monotonne? Najwyższa pora to zmienić! Zachęcając Was do eksperymentowania w kuchni, zdradzamy sprawdzony przepis na… zupę bananową z curry. Miłośnicy nietypowych smaków z pewnością będą zaskoczeni! Czego będziemy potrzebować? 20-25Continue Reading

Marka FaceBoom wzbogaca swoją pielęgnacyjną ofertę o nową linię naturalnych kosmetyków nawilżająco-rozświetlających SuperStar. Tworzy ją 5 wegańskich produktów: Masło do oczyszczana i demakijażu, Nawilżająco-rozświetlająca pianka do mycia, Nawilżająco-rozświetlający peeling do twarzy, Nawilżająco-rozświetlający krem do twarzy i pod oczy oraz Witalizująco-rozświetlająca maska w płacie, które działając synergicznie zapewniają skórze zdrowy, promiennyContinue Reading

Cellulit jest złożonym problemem i żeby sobie z nim poradzić musisz zwrócić uwagę na kilka rzeczy: Dieta – zadbaj o właściwe odżywienie i nawodnienie organizmu Ruch – zacznij regularnie ćwiczyć Zabiegi specjalistyczne – wypróbuj specjalne zabiegi w salonach kosmetycznych, np endermologia, masaż Pielęgnacja domowa – zacznij stosować automasaż (np. Pistoletem Sportowca,Continue Reading

Trening-mentalny

Piłka nożna, pływanie, taniec czy gimnastyka artystyczna – to tylko część zajęć dodatkowych, w których biorą udział dzieci. Rodzice mają świadomość, że oprócz szkolnej edukacji ważna jest nauka nowych rzeczy i odkrywanie swoich pasji. Te z kolei, oprócz sukcesów, niosą ze sobą czasami frustrację i gorycz porażki. Jak zatem wspierać dziecko, by czerpało radość ze sportu i innego hobby? Z pomocą przychodzi trening mentalny dla dzieci.Continue Reading

Kremy BB  doskonale łączą działanie pielęgnacyjne i upiększające, wpływając zarówno na wygląd, jak i kondycję skóry. Ich lekkie formuły nie obciążają skóry, świetnie ją nawilżają, a jednocześnie pomagają ukryć niedoskonałości i wyrównują jej koloryt. Poznaj ich właściwości i sprawdź, dlaczego wiosną warto się z nimi zaprzyjaźnić! Jeśli zima odcisnęła naContinue Reading

Jak wiadomo koty również chorują, choć czasami musi minąć trochę czasu aby rozpoznać, że z pupilem dzieje się coś złego. Szybkie rozpoznanie choroby daje szanse na szybsze wyleczenie oraz brak powikłań. Jak rozpoznać, że kot choruje? Poniżej znajdziesz objawy, których nie można zbagatelizować. Kocie choroby, które są nieleczone, mogą prowadzićContinue Reading

Szara, ziemista, przesuszona – tak często wygląda nasza cera po zimie. Początek wiosny to odpowiedni czas, aby przywrócić jej naturalny blask i przygotować na częstsze oddziaływanie promieni słonecznych, na które czekamy z utęsknieniem…  Sprawdź, jak wspomóc regenerację i przywrócić naturalny blask skórze! Cera pozbawiona blasku, szara, zmęczona, często z widocznymiContinue Reading

Piękne, zadbane stopy to wizytówka każdej kobiety. Zbliża się lato, więc to ostatni dzwonek aby stopy odpowiednio przygotować. Ich nawilżenie to podstawa, dlatego mamy świetny przepis na domowy krem do stóp. Do jego przygotowania potrzebne będzie szklane naczynie do przechowywania gotowego kremu oraz takie składniki jak 180 g masła shea,Continue Reading

FaceBoom rozszerza swoje portfolio o nową linię FaceBoom Make Up, w której znajdziemy naturalne produkty do makijażu. Premierowa linia obejmuje bazę pod makijaż oraz 3 lekkie podkłady pielęgnacyjne BB, które zapewniają natychmiastową poprawę wyglądu skóry, a przy tym działają rewitalizująco na cerę, pozytywnie wpływając na jej kondycję. Linia FaceBoom MakeContinue Reading

Redakcja: Wychowała się pani w małej i spokojnej miejscowości. Rozpoczęcie studiów w większym mieście to trochę skok na głęboką wodę… Ewelina Salwuk-Marko: W liceum marzyłam o tym, aby wyjechać do dużego miasta. Gdy tylko dowiedziałam się, że zdałam maturę, przeprowadziłam się od razu. Studiowałam dziennie i pracowałam popołudniami, a takżeContinue Reading

Uwielbiasz pierogi? A co powiesz na te w nieco orientalnym wydaniu? Chińskie pierożki, wobec których nie sposób przejść obojętnie, przygotowuje się z podobnego ciasta jak to wykorzystywane do wyrobu naszych rodzimych pierogów. Różnią się one jednak farszem i sposobem podania. Czego będziemy potrzebować? Do przygotowania ciasta: dwóch szklanek mąki pszennejContinue Reading

Zupy krem są świetnym pomysłem na szybki i zdrowy obiad. Dziś podpowiadamy, jak przygotować tę z pieczonym bakłażanem w roli głównej. Czego będziemy potrzebować? dwóch dużych bakłażanów jednej puszki cieciorki około pół litra bulionu warzywnego soku z jednej pomarańczy jednej łyżeczki koncentratu pomidorowego jogurtu greckiego przypraw: soli, pieprzu, ewentualnie natkiContinue Reading

Ciasto marchewkowe jest jednym z najpopularniejszych ciast zaliczanych do kategorii zdrowych i wartościowych. Dzięki delikatnej modyfikacji przepisu można sprawić, że będzie ono jeszcze bardziej fit i będzie je można jeść bez wyrzutów sumienia! Przygotowanie ciasta marchewkowego jest dziecinnie proste. Potrzebujemy zaledwie kilku składników. Do przygotowania ciasta potrzebujemy: 3,5 szklanki startejContinue Reading

Olejek CBD to produkt o wysokim stężeniu kannabidiolu, który wpływa kojąco na nasz układ nerwowy. Jego spożycie i sprzedaż są w pełni legalne – kannabidiol jest wykorzystywany między innymi jako środek terapeutyczny. Sprawdźmy, na co stosować olejek CBD i jakie są jego zalety. Zastosowanie olejku CBD Olejek CBD zawiera wContinue Reading

Kotlety mielone na stałe zagościły w naszym domowym menu. Jeśli te w tradycyjnym wydaniu już Wam się trochę znudziły, możecie je urozmaicić. Czego będziemy potrzebować? dwóch cukinii jednego pęczka szczypiorku jednej cebuli dymki 30 dag mięsa mielonego jednej czerstwej kajzerki (wcześniej trzeba namoczyć ją w mleku) jednego jajka dwóch łyżekContinue Reading

W okresie przesilenia wiosennego powinniśmy w szczególny sposób zadbać o naszą odporność – zwłaszcza teraz w dobie pandemii. W naszym nemu na stałe powinna więc zagościć czosnkowa sałatka z fasoli. Jest lekka, aromatyczna, wzmacnia i dodaje energii. Czego będziemy potrzebować? natki pietruszki (jeden pęczek) połowy cebuli 2-3 ząbków czosnku szklankiContinue Reading

Coraz częściej we współczesnych mieszkaniach spotkać można minimalizm w wystroju. Na przykład wielkie, masywne meble zostają zastąpione o wiele mniejszą meblościanką natomiast narożniki i sofy ustępują miejsca pufom. Te ostatnie, posiadające pojemnik to nie tylko miejsce, na którym można wygodnie usiąść. Są one bardzo praktyczne, ponieważ służyć mogą za schowekContinue Reading

Zgodnie z nauką wiemy, że szansa na urodzenie dziewczynki lub chłopaka wynosi równe 50% szans dla każdego z nich. Jednak do dziś wierzy się, że płeć można zaplanować. Jak to zrobić? Podpowiedź przynosi chiński kalendarz. Kalendarz chiński powstał setki lat temu a wokół niego krąży wiele legend dotyczących jego odkryciaContinue Reading

Przeprowadzone wśród kobiet badania pokazują, że większość z nas nie przywiązuje należytej wagi do odpowiedniego rodzaju i rozmiaru biustonosza. Zazwyczaj rozmiar oceniamy “na oko”. Stanik zabieramy do przymierzalni, jeśli wydaje się wygodny kupujemy go i nosimy przez dłuższy czas. Jest to błąd! Odpowiedni biustonosz powinien mieć odpowiedni rozmiar, dobrze leżećContinue Reading

Hitem ostatnich lat w branży beauty są rollery z różowego kwarcu. Dzięki nim możemy w prosty sposób masować zarówno twarz, jak i całe ciało. Kuszone pozytywnymi opiniami postanowiłyśmy więc przetestować jeden z tego rodzaju produktów na własnej skórze. Link do zakupu, z którego skorzystałyśmy: https://bit.ly/3bnLqx1 Zgodnie z opisem producenta wałekContinue Reading

Nie lubisz się nudzić w łóżku? Wypróbuj 10 nowych pozycji, które sprawią, że chwil uniesienia nie zapomnisz na długo! 1. Litera X Tutaj ważna jest dominacja kobiety. Partner leży na łóżku na plecach. Ty dosiądź go tyłem, plecami do niego. Nogi wyprostuj w kierunku jego twarzy a biustem oprzyj sięContinue Reading

Pora na obiad i nagle przypominasz sobie, że mięso znajduje się w zamrażarce? To żaden problem! Zanim przygotujesz pozostałe produkty do przyrządzenia ulubionego dania mięso zdąży się rozmrozić. Mamy na to sprawdzony sposób sposób! Poniżej przeczytasz jak niewiele trzeba aby aby mrożonka uzyskała temperaturę pokojową. Wystarczy miska i ciepła wodaContinue Reading

Błyskawiczny rozwój technologiczny start up’ów z sektora FinTech obrazuje w jakim kierunku zmierza nowy świat finansów. Multizadaniowe aplikacje, szybie płatności i elektroniczny pieniądz. Takie są preferencje Polaków, którzy z łatwością operują w nowych aplikacjach. Jednym z powodów korzystania z finansowych innowacji to szeroki wachlarz funkcjonalności, możliwe oszczędzanie i ekspresowe przelewy.Continue Reading

Botoks to ulubiony zabieg Polaków. Pozwala szybko i bezpiecznie poprawić urodę, a przy tym zadziałać profilaktycznie, przeciwzmarszczkowo. Przynosi rewelacyjne efekty. Skutecznie wygładza zmarszczki, pozostawia skórę rozświetloną i zjawiskowo odmłodzoną. Po botoksie można niemal od razu wrócić do pracy i większości codziennych zajęć. Jednak nie do wszystkich. Sprawdź, czego nie wolnoContinue Reading

Lasery zyskały ogromną popularność w medycynie dzięki swojej ogromnej skuteczności i małej inwazyjności. Niektóre lasery zastępują dziś skalpel. Laseroterapia wykorzystywana jest na szeroką skalę w medycynie estetycznej. Poznaj mniej znane zastosowania laserów. Czym jest laseroterapia? Laseroterapia to metoda leczenia, która wykorzystuje światło lasera jako narzędzie terapeutyczne. Zastosowanie laserów w medycynieContinue Reading